テレワーク期間が長引くにつれ、健康管理や生活習慣が気になってきた……という人は多いのではないでしょうか？　テレワーク導入から4ヶ月が経とうとするmedibaでも、心身のケアを気にする社員が増えてきたように感じます。

一方で、気にするだけでなく実際に空き時間を使ってカラダ改革を進めているものもいるようです。全社アンケートで収集したmediba社員の事例を参考に、心も体もスッキリしましょう！